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女性口臭的原因有哪些 如何緩解女性口臭問題

2017-04-19 15:54 佳人女性網 責編:haiqiliu 我要點評

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導讀:準備一個可密封的干凈容器,在容器底部放少許蜂蜜,放一片檸檬,上面放一層冰糖再加少許蜂蜜,再放一片檸檬,以此類推

   所謂口臭,就是人口中散發出來的令別人厭煩、使自己尷尬的難聞的口氣。口臭多由肺、脾、胃積熱或食積不化所致,這些東西長期淤積在體內排不出去就變成了毒素,產生口氣。在日常生活中,口臭也是一種很常見的現象,如果自己有了口臭就會很難以開口,還會跟人家留下一種不講衛生的印象,所以對交際和生活都是有影響的。那么,造成女性口臭的原因有哪些呢?

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  蛀牙

  可以去牙科那檢查牙齒,如果有蛀牙要補牙,還有用牙線剔牙,把牙齒縫里的臟東西剔出來,早晚要刷牙,可以用漱口水漱口。判斷自己有沒有口臭可以舔手背,聞著有沒有臭味就是有沒有口臭了。

  從不刷舌頭

  人體舌頭后方非常容易滋生細菌,過度生長容易導致口臭,多數人每天刷牙都忽略了這個地方,若能用牙刷清潔舌頭有助于減少臭味,也可以使用刮舌器。

  機體免疫力降低

  機體免疫力降低,造成內臟功能失調,難以平衡與抑制能產生異臭化合物氣體的病原微生物,當大量繁殖的病原微生物達到一定聚合量時,在人體內吸收分解營養時會產生高濃度的異臭化合物氣體,當異臭化合物氣體濃度高時,氣體就會進入血液中,并原封不動地被血液運至肺部、胃部,經口腔與鼻腔排出體外。

  胃火重

  這類人可能患有口瘡,慢性牙周炎,或者是平時喜歡辛辣厚味都有可能引起口氣,應該適當清除胃火,少吃燥熱食物即可消除。總的來說,吃飯吃七分飽,多喝水多喝多吃清爽的食物,比如水果,多運動對保持腸胃的健康也很重要。

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  咽喉炎

  一般患有慢性、急性咽炎的女性也常伴有口臭。這類人經常會感到咽干、咽痛或咽喉紅腫現象,治療咽喉腫痛即可解決。

  未按時吃飯

  人在吃東西后,口腔異味降低時間平均可達兩個半小時,若是吃含有纖維的食物,時間可以持續更久。

  便秘

  這種口臭是由于平時排便習慣和生活習慣引起的,如果體內產生的有害物質不能及時排出,就會被吸收入血而引起口臭以及腹脹、食欲減退等中毒癥狀。對于這個,沒有特效的辦法來解決,應該養成及時排便的習慣,多喝水吃蔬菜,一般來說口氣癥狀就會消失。

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  有口臭吃什么好

  糖漬檸檬

  食材:檸檬1個、冰糖適量、蜂蜜鹽適量

  做法:1)準備食材 2)檸檬用淡鹽水浸泡30分鐘

  3)檸檬取出晾干,無水,切去頭和尾4)切薄片

  5)用牙簽把檸檬的籽去掉

  6)準備一個可密封的干凈容器,在容器底部放少許蜂蜜,放一片檸檬,上面放一層冰糖再加少許蜂蜜,再放一片檸檬,以此類推

  7)全部放完后 8)蓋緊蓋子,在冰箱里冷藏三天以上,瓶內會腌出大量水分。

  tip2:山楂去口臭做法簡單,取9至12克,煎湯當茶喝即可。

  山楂茶

  食材:干山楂4片、綠茶葉適量

  做法:1)取幾片山楂清洗干凈備用。

  2)取綠茶葉一勺放入茶碗中。

  3)將清洗干凈山楂也放入碗中。4)沖入開水。

  5)第一泡要倒掉,這叫洗茶,可用此茶水沖洗小杯子。

  6)再次沖入開水,泡上兩三分鐘。

  7)然后將漏茶碗取出。8)倒入小杯中享用。

  9)再沖泡上開水,可以反復沖泡至到無味。

  tip3:按時喝酸奶還可以阻止口腔中的有害細菌的產生,這些細菌會引起牙床疾病或牙菌斑。

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